お暑うございます～

この時期の午前中にしか手に入らない花オクラ♪（午後には花がしぼんじゃうらしい）

スーパーで99円！あと赤と緑も99円！
お昼ごはんはオクラ三昧です。
花オクラは東京だとちょいとお高めの和食屋さんか料亭さんでしかお目にかかったことなかったのですが・・・・（＾＾；；；99円ですかー

本当はもっと鮮やかな黄色です。ハイビスカスや葵にも似ていますが
食べるとオクラです。
ネバネバです。シャキシャキネバネバ・・・・これｔぅ！しゃぶしゃぶにもよさそう♪
ちなみに生でも食べれるのでサラダにもいいかもね（＾＾）

かあちゃんは花・赤・緑にキュウリとミョウガを足して三杯酢にしましたー（＾＾）
もうね！身体が喜んでいるのがわかるわぁ～
へへっ、つい午前中から冷酒呑んじまいました。（一応、夏休みだし～）

「あたちはそれ興味ないわ」byおつう

むさしじいちゃんは家の周りくらいは歩けるようになりました。
今後のこともあるので、滑り止めを二ぽちっとしました。
ひとつは一般的な靴下でもう一つは、足裏パット！

靴下はこの時期蒸れてしまいそうなので・・・・。
これは初めてのお買い物です。
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届いて、試したら、また報告しますね（＾＾）

追伸：腎不全はとにかく食べなくなるので腎不全フードを色々ためしてみてぇ～
我が家は3～4種類常備しています。
あと、人間用の腎不全フードやお料理レシピも参考にするといいよ～
良質なたんぱく質ならOK!うちはごま油でふんわり炒り卵とかトッピングしたり
マグロを茹でてほぐしたりしてまーす（＾＾）あと、お水をのませること！
ごはんにお水足してでもとらせましょう。おかゆのトッピングもありだよ！