今週末も観光渋滞になりそう(^^;;
芝桜が終わり・・・次は天空のポピー
車でならほぼ密はない山の上だけれど・・・・渋滞だろうなぁ~
GWはステイホームしていたよ!
くるくる行進が増えて、いつも食欲全開のむさしじいちゃん!
腎不全でもOKな「きのこのバター(無塩)炒め」をかあちゃんとパクパク!
おつうちゃんは食べてくれません(^^;;(キノコは必ず火を通して)
きのこの豊富な秩父なので助かっています。
あとおやつはサツマイモやジャガイモの砂糖煮
イモ類は基本的には腎臓に良い食材!
イモ類に含まれるカリウムが、塩分(ナトリウム)の排出を促す作用があるから
腎臓の助けてくれるの!
でもステージ3以上でカリウムの摂取量の制限がある場合は量に注意ね(^^;;
人間もわんこもニャンコにもキノコとイモ、豆は身体によいね(^^)
さてさて、週末渋滞に備えて買い出しに行きますかね!
「いってらっしゃーい!あたちにはもっとおいちいもの買ってきてね!」byおつう